Ваш аккаунт активирован

Поздравляем! Ваш аккаунт активирован!

17.01.2021
16.01.2021
15.01.2021
14.01.2021

Настя Каменских выпустила тройной суперсет для упругих Ким (Видео)

22.04.20 17:22 Раздел: Звезды Рубрика: Хроника16+
Настя Каменских выпустила тройной суперсет для упругих Ким (Видео)

Настя Каменских опубликовала серию видеороликов «Sport With NK» для тренировки различных групп мышц в условиях карантина. В первом ролике экс-участница дуэта «Потап и Настя» предлагает своим подписчицам улучшить форму своих ягодиц, которые певица называет Ким, намекая на выдающуюся часть тела Ким Кардашьян. Во втором Настя показывает, как правильно прокачать мышцы пресса, а в третьем дает упражнения для рук и плеч.

- И теперь у вас есть три видео, три тренировки и готовый суперсет для вашей Ким, для ног, рук и пресса! – говорит Каменских.

По словам певицы, этими упражнениями можно сделать свои формы крепкими и женственными, не перекачав мышцы.

- Обязательно выполняйте минимум три похода тренировки, чтобы добиться результата, – предупреждает Настя. Любите себя и любите своё тело! Заботьтесь о нем и делайте его сильнее вместе со мной

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от NK Nastia Kamenskykh (@kamenskux)

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от NK Nastia Kamenskykh (@kamenskux)

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от NK Nastia Kamenskykh (@kamenskux)

Фото: инстаграм Насти Каменских