Швейцария стала победителем «Евровидения»Йост Кляйн из Нидерландов отстранен от участия в финале «Евровидения 2024»Настя Задорожная ждет ребенкаДжастин Бибер станет отцомХилари Дафф стала мамой в последний разПевица Нюша разводится с мужемУчастники группы Little Big ждут ребенкаУмер Андрей ТропиллоБогдан Шувалов стал победителем шоу «Голос»Стас Михайлов получил орден на день рожденияОльгу Ярилову приговорили к семи годам за мороженоеМасштабную программу выставки-форума «Уникальная Россия» представят в ТАССУмер итальянский модельер Роберто КаваллиУмер О. Джей СимпсонИлья Авербух и Лиза Арзамасова ждут ребёнкаПевец Евгений Кунгуров покончил с собойМария Шумакова стала мамойАйла Фишер и Саша Барон Коэн разводятсяНуки ушла из группы «Слот»Александр Семчев и Ирина Пегова стали народными артистами

Анна Семенович собирается сбросить пять килограммов за десять дней

29.01.2020 13:34 Звезды Рубрика: Хроника 16+
Fotodom

Анна Семенович решила взяться за фигуру после отпуска.

— Приехала из отпуска и обнаружила 4 лишних кг на своём загорелом теле, — посетовала артистка в инстаграме. — Признаюсь честно, на отдыхе ела как настоящая обжора. Все вкусненькое, жирненькое и солененькое всегда находилось под моим пристальным вниманием и поедалось с большим удовольствием». Но я опытная обжора и поэтому всегда после отдыха даю себе минимум неделю, чтоб привести себя в порядок, а потом приступить к работе. Сегодня утром я поставила цель: скинуть 5 кг за 10 дней.

Певица собирается «начать правильно питаться»: полностью исключить алкоголь, мучное, сахар и молочные продукты (кроме твёрдого и нежирного сыра), а также совместить это с ежедневными массажами и «различными похудательными процедурами», в том числе кардиотренировками.

— Без кардио-нагрузок худеть сложно, кардио круто запускает обмен веществ, убирает лишнюю воду и подтягивает фигуру, — объясняет Семенович. — Я не расстраиваюсь и не ругаю себя за лишний вес — как говорится, всему своё время, и вот пришло время ответить за две недели огромного удовольствия! Но я такой человек, который умеет получать кайф от жизни и теперь с большим удовольствием я буду стройнеть.

Один из методов Анны — так называемое интервальное голодание.

— Один раз я уже пробовала этот метод, и мне он очень понравился, — говорит певица. — Я легко отказываюсь от завтрака, а вот ужинать я люблю. Интервальное голодание заключается в том, что я голодаю 16 часов после ужина и в этот период пью только воду. Я не очень люблю завтракать и, мне такой метод даётся легко, но также можно отказаться от ужина и утром плотно позавтракать.

Артистка предупредила, что такой способ подходит только тем, у кого нет проблем с пищеварением, и порекомендовала проконсультироваться с врачом.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Приехала из отпуска и обнаружила 4 лишних кг на своём загорелом теле Признаюсь честно, на отдыхе ела как настоящая обжора Все вкусненькое , жирненькое и солененькое всегда находилось под моим пристальным вниманием , и поедалось с большим удовольствием Но я опытная обжора и поэтому всегда после отдыха даю себе минимум неделю, чтоб привести себя в порядок , а потом приступить к работе Сегодня утром я поставила цель скинуть 5 кг за 10 дней Я начинаю правильно питаться, полностью исключаю алкоголь, мучное, сахар и молочку( кроме твёрдого и не жирного сыра) . Плюс ежедневные массажи и различные похудательные процедуры, ну и конечно кардио!!! Без кардио нагрузок худеть сложно, кардио круто запускает обмен веществ, убирает лишнюю воду и подтягивает фигуру. Я не расстраиваюсь и не ругаю себя за лишний вес, как говориться: всему своё время, и вот пришло время ответить за две недели огромного удовольствия Но я такой человек, который умеет получать кайф от жизни и теперь с большим удовольствием я буду стройнеть Кто из вас за январь набрал милого жирка? Буду вам показывать в сторис свои методы комфортного похудания и приглашаю вас присоединиться ко мне , вместе нам будет легче Может устроим 10- дневный марафон стройности? Кто за, пишите в коментах и ставьте лайк ❤ #стройность #обжора #зож #красиваяфигура #здоровье #красиваядевушкамск

Публикация от Семенович Анна (@ann_semenovich)

Полина Гагарина рассказала про разводы и смерть отца

12.05.2024 15:03 Звезды Рубрика: Хроника 16+
кадр из выпуска

Полина Гагарина стала героиней YouTube-шоу Надежды Стрелец 12 мая 2024 года. По словам певицы, это её первое большое интервью за 5 лет. Обычно она не комментирует слухи о себе, но в этом выпуске впервые рассказал о разводах с первым и вторым мужьями, а также про смерть отца, которая до сих пор для неё больная тема. Кроме того, ведущая обсудила с Гагариной отношения с Константином Меладзе, Максимом Фадеевым, Верой Брежневой, Еленой Темниковой. Певица вспомнила участие в «Голосе» и «Евровидении», оценила новых звёзд Зиверт и Анну Асти и раскрыла секреты своей диеты.

Фото: кадр из выпуска
Теги: Полина Гагарина, Надежда Стрелец
Подписаться на новости InterMedia
Нажимая кнопку "Подписаться", я даю свое согласие на обработку персональных данных

Настя Задорожная ждет ребенка

11.05.2024 14:12 Звезды Рубрика: Хроника 16+
соцсети

Анастасия Задорожная готовится впервые стать матерью. Радостную новость 38-летняя актриса, певица и телеведущая сообщила в соцсетях 10 мая 2024 года, продемонстрировав фотографии с округлившимся животом. Четыре года назад Задорожная вышла замуж за IT-специалиста Владимира Макарова.

Анастасия Задорожная стала известна по таким кино- и телепроектам, как «Простые истины», «Клуб», «Любовь в большом городе», «Королева красоты» и других. В 2010-х годах у нее была также успешная карьера певицы, Настя вела несколько телевизионных программ, в том числе на канале «MTV Россия». В 2023 году, когда отмечался юбилей российского MTV, Задорожная рассказала, что ушла из шоу-бизнеса и занимается защитой животных.

Фото: соцсети
Теги: беременность, Настя Задорожная

Джастин Бибер станет отцом

09.05.2024 23:21 Звезды Рубрика: Хроника 16+
соцсети

Джастин Бибер и его жена Хейли готовятся стать родителями. Радостной новостью 30-летний музыкант и 27-летняя модель поделились в соцсетях 9 марта 2024 года, обнародовав ролик и несколько красивых снимков из фотосессии, где видно округлившийся живот Хейли.

«ИнтерМедиа» напоминает, что канадский певец женился на дочери актера Стивена Болдуина в сентябре 2018 года. Познакомились они еще в 2015-м, в 2016-м расстались, а в 2018-м отношения возобновились. Слухи о беременности Хейли за эти годы появлялись регулярно, но девушка их опровергала, заявляя, что она еще не готова заводить детей.

β 16+