Дженнифер Энистон страдает от бессонницы

Актриса Дженнифер Энистон (сериал «Друзья», «Брюс Всемогущий») призналась в телешоу, что уже несколько лет страдает от бессонницы. Она рассказала об этом на передаче эксперта по здоровью Dr. Oz. Энистон пожаловалась, что ее мозг постоянно бодрствует, и ей приходится с трудом отключать его, когда наступает время сна.

- Мне так сложно засыпать. В моем мозгу как будто постоянно происходит заседание комитета. Если я проснусь в три ночи, они начинают разговаривать друг с другом и не затыкаются, так что снова заснуть я не могу. У меня есть три домашних животных и еще человек рядом в постели, так что эти факторы очень отвлекают, - призналась актриса.

Впрочем, она нашла способ борьбы с этими проблемами. Звезда «Друзей» закачала себе на телефон приложение, которое позволяет следить за ритмом сна.