О СВОЕЙ ФИГУРЕ

- Вот только мне постоянно говорят, что я очень худая. Когда я начала работать в «Лицее», продюсер Алексей Макаревич все время заставлял меня есть на гастролях, подсовывал какие-то котлетки. Жалко ему меня было, видимо. Хотя что тогда, что сейчас мне это совершенно не нужно — я не голодаю и прекрасно себя чувствую. И от отсутствия аппетита никогда не страдала. Просто я всегда очень внимательно прислушиваюсь к своему организму: если нападает жор — с удовольствием ем, если крошка в рот не лезет — ничего в себя не запихиваю. Организму виднее. По этой причине я, кстати, никогда не понимала мам, которые пытаются во что бы то ни стало накормить своих упирающихся детей. Дети всегда очень четко понимают, сколько им надо съесть, а насилие лишь разрушает эту сбалансированную систему, заложенную в нас самой природой.

СКОЛЬКО ОНА ВЕСИТ?

— От 40 до 42 килограммов. Кстати, это не так уж и мало, учитывая мой небольшой рост 157 сантиметров и тот факт, что телевизор прибавляет пять-шесть кило. Зрители вообще уверены, что я такая высокая тетя в теле, поэтому каждый раз, как видят меня на «живом» концерте, удивляются: «Господи, какая же вы маленькая!» И, конечно, у всех первое стремление — подкормить меня, пожалеть. А я прекрасно понимаю, что, если поправлюсь хотя бы килограмма на три, стану эдакой булочкой, выкатывающейся на сцену. С тех пор, как меня в детстве укорили за лишний вес, я не позволяю себе так распускаться.

ОБ УЧЕБЕ В БАЛЕТНОЙ ШКОЛЕ

- Мне было одиннадцать лет, и я занималась танцами народов мира в балетной школе «Останкино». Тогда в Москве были три самых известных танцевальных коллектива: ансамбль Игоря Моисеева, балет «Останкино» и «Калинка». И я с семи лет и до девятого класса занималась в этой балетной школе. Так вот, у моей преподавательницы всегда были ко мне две претензии. Во-первых, она часто повторяла: «Плетнева, ты лентяйка. После 20 лет ты на шпагат не сядешь». Мы с ней даже поспорили, и, слава богу, я выиграла. Во-вторых, она говорила: «Плетнева, ты толстая. Посмотри на свое пузо». В итоге через девять лет меня выгнали, но не из-за этого, а за плохое поведение на сцене. Да, я уже тогда проявляла интерес к мальчикам и кокетничала напропалую, что было совершенно неприемлемо — мы же считались профессионалами, зарабатывали деньги, ездили на гастроли за границу... Сейчас мне странно вспоминать о временах, когда кто-то упрекал меня за пузо. Я ведь никогда не была особенно пухлой. Да, скорее всего у меня тогда были щечки, ну так у детей они часто есть. Тем не менее мне постоянно напоминали о «пузе», и, наверное, с тех самых пор у меня и сформировалась привычка все время худеть. Мне и сейчас часто кажется, что я толстая. Стоит набрать килограмм — все, трагедия.

О СПОРТЕ

 — Спорт как таковой мне не очень интересен, если в нем нет соревновательного момента. Я ведь по жизни человек азартный, мне это просто необходимо. Наверное, поэтому я и обожаю настольный теннис. Помните, Фандорин у Акунина никогда не проигрывал в азартных играх? А я никогда не проигрываю в настольный теннис. Тренироваться я начала рано, лет с восьми. У нас на даче был теннисный стол, и соседский мальчик, влюбленный в меня, любезно соглашался составить мне компанию. Кстати, играл он отлично, во многом благодаря ему и я добилась хороших результатов. Вообще, настольный теннис — чрезвычайно энергичный вид спорта, дающий серьезную нагрузку. Если ты играешь всерьез, тебе придется здорово попрыгать вокруг стола.

О ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗКАХ НА КОНЦЕРТАХ

- За одно выступление я стабильно сбрасываю пару килограммов, поэтому совершенно не боюсь накануне позволить себе лишние калории. А за мой плоский живот спасибо пению. Я преподаю вокал в Государственной классической академии имени Маймонида и начинаю занятия со своими учениками с того, что учу их правильно держать пресс. Дело в том, что при правильном вокальном дыхании мы напрягаем брюшные мышцы — это помогает извлечь нужные звуки. Поэтому у всех моих подопечных, могу вас заверить, «стальные кубики» на животе!

О СПА-САЛОНАХ

- Я очень люблю это дело, но не в Москве. Здесь сперва нужно куда-то доехать по пробкам, а потом, после того как ты расслабился, вновь возвращаться в бешеный городской ритм. Все-таки спа для меня — это курортная процедура. Помню, был прекрасный спа на Сейшелах. Мы прилетели туда на 10 дней не в сезон, и там постоянно лил тропический ливень. А этот салон находился под куполом из каких-то невероятных баобабов. И вот ты лежишь, азиатские женщины над тобой колдуют под шум дождя, где-то высоко носятся летучие мыши... В такие моменты ты понимаешь, что такое вообще «слушать», воссоединяться с природой, со Вселенной. Вот это я называю «спа». А то, что ты пытаешься урывками отхватить в городе, — ну это смешно даже.

О МАССАЖЕ

— В штате группы «Винтаж» есть совершенно невероятный массажист-волшебник. Нашли мы его лет пять назад в Минске, куда приехали на гастроли. Там я пошла на массаж, что-то болело у меня. После процедуры я поняла, что со мной сотворили какое-то чудо: просто разобрали по кусочкам, а потом собрали заново. В следующий раз, когда мы попали в тот салон, его уже там не было. Мы его искали два года, а когда нашли, больше не расставались. Перевезли нашего волшебника в Москву, и теперь он работает с нами.

О ПОСЕЩЕНИЯХ КОСМЕТОЛОГА

— Это они меня посещают. Приходят, говорят: «Господи, бедненькая, что же с тобой такое? Совсем плохо, да?» — и начинают колдовать. Время от времени я делаю мезотерапию. Это замечательное средство, и я его всем советую в качестве экстренной меры по приведению себя в порядок. У нас, к примеру, бывает так: сначала идем на церемонию вручения премии «Муз-ТВ», потом ночью даем концерт, в семь утра вылетаем в Минск, едем 340 километров до Гродно, там выступаем на площади перед огромной аудиторией, тут же садимся в машину и едем обратно в аэропорт... Ну и как ты будешь выглядеть после всего этого? Понятно, что как сморщенный башмак. Профессионалы-косметологи за тебя возьмутся, сделают необходимые процедуры, и все — ты снова «суперстар номер один». При этом я стараюсь и сама за собой ухаживать — с помощью средств, которые мне привозят из Гонконга. Кстати, мне бесконечно жаль девушек, которые колют себе лицо, потому что того же эффекта можно добиться благодаря качественным маскам и коллагеновым кремам.

О СОЛЯРИЯХ

— Раньше любила и очень на этом обожглась в прямом и переносном смысле. Я заработала аллергию на солнце и теперь не то что в солярий — просто на улицу выйти не могу без защитного крема. Причем даже в пасмурную погоду. Поэтому и бледная такая, прямо как вампир... В общем, предостерегаю каждого: осторожнее с солярием.

НРАВИТСЯ ЛИ ОНА СЕБЕ?

— В детстве у меня было очень много комплексов из-за внешности. Еще подружки подливали масла в огонь. Говорили: «Ой, слушай, у тебя глаза, как у бульдога». У меня действительно уголки глаз немного опущены вниз — создается ощущение, что я грустная. К тому же я всегда была самая маленькая, недоросток. Плюс за большие уши меня дразнили Чебурашкой. Еще нос меня не устраивал — большой и кривоватый... В общем, я понимала, что далека от совершенства. Но в какой-то момент, уже повзрослев и сформировавшись как девушка, я поняла, что не в этом суть. Я надела каблуки и осознала: вот в чем моя сила. Форма носа, глаз, ушей — это все ерунда. Главное — внутренняя красота и уверенность в себе.

(Екатерина Филимонова, «7 Дней», 02.07.14)

Группа «Гран-Куражъ» выступит с большим летним концертом в Москве 20 июля 2024 года. Команда впервые выйдет на легендарную сцену Зеленого театра ЦПКиО имени Горького, чтобы под открытым небом представить специальную сольную программу. В основу сет-листа ляжет полноформатный альбом «Легенды мира из огня». Кроме того, на большом концерте прозвучат все главные хиты команды за ее 20-летнюю историю.

Напоминаем, что премьера нового альбома группы «Гран-Куражъ» «Легенды мира из огня» состоялась 1 марта 2024 года. «Легенды Мира из огня» музыканты коллектива называют самым масштабным студийным релизом в своей истории. Впервые группа решилась на создание цикла песен, объединенных общей концепцией.

Сообщение не является рекламой и носит исключительно информационный характер.

Концерты «Сентиментальный марш», приуроченные ко Дню Победы и столетию Булата Окуджавы, пройдут в МХТ имени Чехова 8 и 9 мая 2024 года. Со сцены группа «Ундервуд» исполнит такие песни юбиляра, как «Надежды маленький оркестрик», «Песенка о бумажном солдатике», «Полночный троллейбус», «Дежурный по апрелю» и другие. Актеры Константин Хабенский, Ульяна Глушкова, Елизавета Ермакова и Владислава Сухорукова прочтут стихотворения Булата Окуджавы, отрывки из воспоминаний самого поэта и его современников.

- В моем детстве и юности везде, в том числе и в моей семье, звучали песни Окуджавы, и я впитал их в себя. Но уже в период студенчества, исполняя эти песни, я чувствовал, что они по энергии имеют право существовать в другом регистре, - говорит Константин Хабенский. - Эта идея долго сопровождала меня, и однажды я поделился ею с ребятами из «Ундервуда». Мы решили рискнуть и записать свои интерпретации. А теперь хотим проверить, насколько у нас это получилось.

Вокалист «Ундервуда» Максим Кучеренко признался, что скучает без песен Булата Окуджавы и желает, чтобы они заняли достойное место в современном музыкальном мире.

- Надо хорошее, доброе, талантливое слово не забывать, чтобы оно не утонуло в пучине истории, - вторит ему коллега по группе Владимир Ткаченко.

Как мы сообщали ранее, трибьют-альбом группы «Ундервуд» Булату Окуджаве «Проект О» вышел 5 апреля 2024 года. В релиз вошли 13 песен в электрических аранжировках. Альбом вышел в преддверии столетия Булата Окуджавы, которое будет отмечаться 9 мая 2024 года.

Ежегодный форум музыкальной индустрии Colisium St.Petersburg 2024 пройдет с 26 по 27 апреля 2024 года в отеле “Санкт-Петербург”. Событие объединит основных участников музыкального и концертного рынка: продюсеров, организаторов концертов и фестивалей, представителей билетных операторов, звукозаписывающих компаний, лейблов, концертных площадок, специалистов по продвижению, авторскому праву и страхованию мероприятий.

Форум будет полезен как профессионалам музыкального закулисья, так и начинающим специалистам и студентам, а также всем желающим разобраться в работе индустрии, найти новые партнерские взаимодействия.

В течение двух дней будут работать 8 конференц-залов с выступлениями избранных спикеров, зона для нетворкинга. Запланированы также кофе-брейки, шоукейсы с артистами и вечернее афтепати.

Потоки форума:

• Business: все, что происходит сейчас в концертном бизнесе и построении туров; презентации площадок.
  Работа Ассоциации КТиБО, изменения на билетном рынке, актуальное страхование билетов от возврата, вторичный билетный рынок, безопасность массовых мероприятий, юридическая защита бизнеса, гибридные концерты и использование VR.
  
  
• Artist: все, что необходимо музыкантам для профессионального роста.
  Как попасть на большие фестивали, развитие бренда артиста, публикация и продвижение треков, привлекательность для брендов, 40 лет карьерного марафона, видеоконтент для продвижения, грамотное режиссирование шоу/концерта/плейлиста, прослушивание и питчинг треков экспертами.
  
  
• PR&Digital: все знания, необходимые для эффективной работы с медиа, FM радио, музыкальными телеканалами.
  Создание инфоповодов, взгляд журналиста на качество музыки, работа с подкастами, практикум интервью, как выбрать между ТВ и Youtube, как испортить отношения с журналистом, работа с инфлюенсерами, как правильно написать пресс-релиз, последние самые актуальные кейсы по диджитал-маркетингу, соцсети как инструмент продвижения музыкальный проектов, пользовательский контент как основа контент маркетинга, NFT и BitClout как новые инструменты монетизации творчества, грамотная работа с e-mail-маркетингом, мессенджеры как инструмент формирования аудитории, комплексные стратегии продвижения в цифровой среде, секреты контекстной рекламы.
  
  
• Electronic: индустрия электронной музыки.
  Опыт лицензирования музыки, грамотная подготовка к работе на звукозаписывающей студии, будущее жанра, интерактивный подкаст с артистами, IT в музыке, современное музыкальное образование, навыки современного диджея, онлайн-стримы как дополнение к клубным выступлениям, производство музыки, основы аранжировок, клубы и фестивали.
  
  
• Cosmos: новый поток форума, посвященный экспериментальной и авангардной музыке, академической электронике.
  
  
• Production: основы звукорежиссуры, специфика концертной и студийной звукорежиссуры, искусство аранжировок, студийная и домашняя звукозапись. Новые веяния в профессиональном музыкальном оборудовании.
  
  
• Workshop: практические занятия для музыкантов.
  Мастер-классы по вокалу от ведущих педагогов и артистов, актерское мастерство, сценическая речь, раскрытие голоса, эффективные методы как не бояться сцены и как правильно себя преподносить.
  
  
• Mental Health: актуальные темы ментального здоровья.
  Улучшение продуктивности отрасли через рост психологической устойчивости и гармонии.
  
  
• Showcases: выступления артистов перед экспертами, журналистами и менеджерами музыкальной индустрии, вечерняя программа.

Адрес: Санкт-Петербург, Пироговская наб., 5\2 (отель “Санкт-Петербург”)

Расписание форума, билеты доступны наофициальном сайте проекта.

Дополнительная информация, аккредитация СМИ: colisium.org@gmail.com