О СПОРТЕ

- Сейчас я открою вам страшную правду: не тренируюсь вообще! Спорт сам по себе мне не интересен. Люблю только те виды, где есть элемент соревнования. Например, настольный теннис. Я ведь по жизни человек азартный, мне это просто необходимо. Помните, Фандорин у Акунина никогда не проигрывал в азартных играх? А я никогда не проигрываю в настольный теннис. Тренироваться я начала рано, лет с восьми. У нас на даче был теннисный стол, и соседский мальчик, влюбленный в меня, любезно соглашался составить мне компанию. Кстати, играл он отлично, во многом благодаря ему и я добилась хороших результатов. Вообще, настольный теннис – чрезвычайно энергичный вид спорта, дающий серьезную нагрузку. Если ты играешь всерьез, тебе придется здорово попрыгать вокруг стола. Правда, у меня ведь еще есть концерты! За одно выступление я стабильно сбрасываю пару килограммов, поэтому совершенно не боюсь накануне позволить себе лишние калории. А за мой плоский живот спасибо пению. Дело в том, что при правильном вокальном дыхании мы напрягаем брюшные мышцы – это помогает извлечь нужные звуки. Поэтому у меня и кубики на животе!

О СВОЕМ РАЦИОНЕ

— Мой завтрак – это чашка кофе, а дальше как получится. Часто поесть просто забываю. Хотя готовить я люблю, ведь это еще одна возможность для творческой реализации. По вечерам, когда мне удается освободиться пораньше, то всегда стараюсь организовать для всех какой-нибудь вкусный ужин. Главное, чтобы этот процесс не превращался в «обязаловку», чтобы не приходилось думать: «Так, вчера на ужин у нас была курица, а до этого жареное мясо, что же приготовить теперь? Рыбу?». Это не мой вариант. Мне нравится готовить с вдохновением, импровизировать. У меня есть несколько коронных блюд, рецепты которых мне удалось «выкрасть» хитрым образом. Например, ради китайского блюда из курицы с баклажанами, кинзой и десятью различными соусами мне даже пришлось напоить повара и отправить к нему «засланного казачка», чтобы он рассказал, как готовит это свое фирменное блюдо. А наутро он проснулся и понял, что «разбазарил» национальное достояние, потому что именно из-за этого тайного рецепта к нему в ресторан ходили люди. Зато теперь эти десять соусов всегда есть у меня на кухне в шкафу, и я точно знаю, что в любой момент смогу приготовить это блюдо.

О СЛАДОСТЯХ

— Я вообще считаю, что нельзя себе ничего запрещать. Лучше съесть маленький кусочек, чем бороться с желанием сделать это. Организм все равно возьмет свое! Более того, признаюсь, что часто, возвращаясь с гастролей, я прошу по дороге в аэропорт или на вокзал заехать в Макдональдс, где покупаю большой стакан клубничного коктейля, биг-мак и картошку!

О ВЕСЕ

— Мой обычный вес от 40 до 42 килограммов. И это не так уж и мало, учитывая мой небольшой рост 157 см и тот факт, что телевизор прибавляет пять-шесть кило. Зрители вообще уверены, что я такая высокая тетя в теле, поэтому каждый раз, как видят меня на живом концерте, удивляются: «Господи, какая же вы маленькая!». И, конечно, у всех первое стремление — подкормить меня, пожалеть. А я прекрасно понимаю, что, если поправлюсь хотя бы килограмма на три, стану эдакой булочкой, выкатывающейся на сцену. С тех пор, как меня в детстве укорили за лишний вес, я не позволяю себе так распускаться. Мне было одиннадцать лет и я занималась танцами народов мира в балетной школе «Останкино». И у моей преподавательницы всегда были ко мне две претензии. Во-первых, она часто повторяла: «Плетнева, ты лентяйка. После 20 лет ты на шпагат не сядешь». Мы с ней даже поспорили и, слава Богу, я выиграла. Во-вторых, она говорила: «Плетнева, ты толстая. Посмотри на свое пузо». В итоге через 9 лет меня выгнали, но не из-за этого, а за плохое поведение на сцене. Да, я уже тогда проявляла интерес к мальчикам и кокетничала напропалую, что было совершенно неприемлемо... Сейчас мне странно вспоминать о временах, когда кто-то упрекал меня за пузо. Я ведь никогда не была особенно пухлой. Да, скорее всего, у меня тогда были щечки, как у всех детей. Но тем не менее, мне постоянно напоминали о «пузе», и, наверное, с тех самых пор у меня и сформировалась привычка все время худеть. Мне и сейчас часто кажется, что я толстая, стоит приблизиться к своей верхней весовой границе…

(Александра Мансилья, «ОК!», 21.11.2019)

Пышнотелые звёзды эстрады и кино станут гостями нового выпуска ток-шоу «Секрет на миллион», который выйдет на НТВ 18 мая 2024 года. Надежда Ангарская, Роман Попов, Евгения Осипова и Корнелия Манго расскажут о том, как пытались бороться с полнотой и почему приняли решение остаться в своём весе.

Звезда сериала «Полицейский с Рублёвки» Роман Попов признаётся, что может набирать или сбрасывать вес по команде режиссёра и проблемой это для него не является. Несколько лет назад он победил онкологию и научился радоваться каждому дню. В студии «Секрета на миллион» Роман и его супруга расскажут, как удалось заставить болезнь отступить и как это серьёзное испытание сплотило их ещё больше.

С некоторых пор спокойно относится к лишним килограммам и певица Корнелия Манго. Одно время звезда так отчаянно вела с ними борьбу, что едва не рассталась с жизнью. Ведущей шоу Лере Кудрявцевой Корнелия расскажет о том, как пересмотрела свои взгляды и какой образ жизни ведёт теперь.

Поделится своими очень личными переживаниями актриса и певица Надежда Ангарская. В студии «Секрета на миллион» Надежда расскажет, где встретила будущего мужа, что на это сказал её сын от прошлого брака и как она отважилась снова стать мамой в 40 лет.

Решится на откровенность и актриса Евгения Осипова – звезда сериала «Доярка из Хацапетовки». Блондинка признается, из-за чего от неё ушёл муж, от какой болезни она лечила ребёнка и почему перестала бороться с лишними килограммами.

Ранее гостем шоу «Секрет на миллион» стал Владимир Стержаков. Актёр рассказал о том, почему со скандалом ушёл из МХАТа, как любимая женщина стала его ангелом-хранителем и кто помог ему одержать победу над страшным диагнозом.

Эфир в 13.00.

Финал юмористического шоу НТВ и «VK Видео» «Звёзды», производством которого занимается Medium Quality Production, покажет 18 мая 2024 года телеканал НТВ. В этот вечер среди команд-финалистов и их звёздных капитанов определится победитель: он заберёт звание самой смешной звезды России и призовой банк стоимостью 20 млн рублей, который будет передан на благотворительные цели, сообщили агентству «ИнтерМедиа» в пресс-службе НТВ.

Позади семь выпусков шоу: на этапе «Фестиваля» каждая звезда выступала вместе со своей командой и своим номером. По итогам «Фестиваля» прошла жеребьёвка, которая определила противников дуэлей, а этап баттлов определил финалистов шоу. Ими стали Дмитрий Маликов и «Сборная России», Азамат Мусагалиев и «Астана», Джиган и «Красноярск», Денис Дорохов и «Регионы», Филипп Киркоров и «Борцы» и Лера Кудрявцева и «Раисы». Определить самую смешную звезду России предстоит не менее медийному жюри в лице Гарика Харламова, Сергея Жукова, Тимати, Вали Карнавал и Артемия Лебедева.

«ИнтерМедиа» напоминает, что премьера юмористического шоу «Звёзды» состоялась 9 марта 2024 года в эфире телеканала НТВ и на платформе «VK Видео».

Эфир в 21.20.

Юлия Ковальчук стала гостьей шоу «Утро.ТНТ». Актриса и телеведущая великолепно выглядит утром, несмотря на то, что ее младшей дочери всего 10 месяцев. Она умывается ледяной водой или даже протирает лицо кусочком льда в летний период, чтобы сразу взбодриться, и не залеживается в постели.

Гостье были также заданы вопросы о муже — Алексее Чумакове. Юлия Ковальчук ответила, что считает его лучшим музыкантом на российской сцене, а также поделилась историей их отношений. Выяснилось, что они познакомились во время участия в одном из ледовых шоу.

- Он был первым человеком, которому я рассказала, что собираюсь уходить из группы «Блестящие», - призналась Юлия Ковальчук. - А он ответил: «Если честно, я тоже собираюсь уходить от своего продюсера!» Леша тогда был в продюсерском центре. Как-то он позвонил мне нежданно-негаданно ночью и пригласил на свой концерт в «Метелице» – было такое местечко для наших выступлений. Я тогда была на репетиции, у меня через неделю был первый сольный концерт, я в спортивном костюме, вся в мыле. Думаю: «Ё-маё!» В «Метелице» же всегда сидели очень нарядные женщины. Но решила сходить. В темноте меня все равно никто не узнает. Я сходила и все, влюбилась, увидев его в совершенно другом свете. Вдруг мне почудилось, что это мой мужчина и не стоит его отпускать.

Также Юлия Ковальчук поделилась, как им с мужем удалось выстроить рабочую и личную жизнь:

- Так, как мы уже вместе семнадцатый год, мы максимально давно для себя разделили понятия «домашняя жизнь» и «рабочая жизнь». Всё, что можно не пересекать в рабочие моменты, мы не пересекаем. Мы когда снимались вместе в кино в главных ролях, у нас даже были разные гримерные комнаты, и мы встречались только на съемочной площадке.

Ранее Алексей Чумаков заявил об исключительном взаимопонимании, которое сложилось у него с дочками. Старшей дочери Алексея Чумакова и Юлии Ковальчук Амелии шесть лет, а младшей Алисии — меньше года.